Yoga

カナン先生WS神奈川会場

カナン先生WS神奈川会場



クラスの様子


WS全体の概要は下記ページをご覧ください


2018年新年WSバナー



Traditional yoga and its applications in life
伝統的なヨーガとは何か?ヨーガを日常に適用するということは?



【日程】2018年1月20日(土)21日(日)


【会場】本厚木ヨガ教室ラムジュラー
厚木市中町2-12-3 3階
http://www.ramjhula.com


【時間割】
1/20(土)
10:00-11:30 実技クラス①:太陽礼拝
11:45-12:30 理論クラス①:伝統的なヨーガとは何か?
12:30-13:30 昼食
13:30-14:30 理論クラス②:食べ物とは何か?
14:45-15:45 質疑応答
16:00-17:15 実技クラス②:アーサナ&プラーナーヤーマ

1/21(日)
10:00-11:30 実技クラス①:アーサナ&プラーナーヤーマ
11:45-12:30 理論クラス①:アーサナとプラーナーヤーマとは何か?
12:30-13:30 昼食
13:30-14:30 理論クラス②:ヤマとニヤマ
14:45-15:45 質疑応答
16:00-17:15 実技クラス②:アーサナ&プラーナーヤーマ

【受講料】二日間 20,000円
一日のみの参加 11,000円(ベジタリアンランチ代を含みます)


【定員】20名


【持ち物】
ヨガマット、動きやすい服装、筆記用具


クラスの様子



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