Yoga

カナン先生WS東京会場

カナン先生WS東京会場



クラスの様子

前回の東京WSの様子


WS全体の概要は下記ページをご覧ください

2018年新年WSバナー


Yoga for All~すべての人のために



【日程】2018年1月28日(日)


【会場】 新宿マイスタジオ
東京都新宿区西新宿7丁目9-17 4・5・6階
電車でのアクセス JR・京王線・小田急線・都営新宿線・丸ノ内線 新宿駅から徒歩5分
都営大江戸線 新宿西口駅より徒歩2分
http://shinjukustudio.jp/access/index.html


【時間割】
1/28(日)
10:00-11:30 実技クラス①:スークシュマヴィヤヤマ
11:45-13:00 理論クラス①:ヨーガとは何か?ヨーガ実践者の食事とは?
13:00-14:00 昼食
14:00-15:30 理論クラス②:アーサナ(ポーズ)とプラーナーヤーマの限界とは何か?
15:45-16:45 質疑応答
17:00-18:30 実技クラス②:アーサナ&プラーナーヤーマ


【受講料】12,000円(ランチ代を含みます)


【定員】20名


【持ち物】ヨガマット、動きやすい服装、筆記用具


クラスの様子



【日程】2018年2月24日(土)25日(日)

2月WSは、詳細決まり次第、予約開始となります







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